ホットヨガ

最近はまって通っているホットヨガ。

学校から歩いて五分のところにあるから、学校の行き帰りによく行っている。

こないだのクラスは、

ドイツ、

メキシコ、

台湾、

フィリピン、

USA、

ベネズエラ、

日本、

韓国、

ニュージーランド、

オーストラリア、、、

世界各国、色んな場所からみんな集まってきてた。

こんなInternational なクラスでヨガしてる自分がとても面白くなった！

いっぱい汗かいて、代謝がまわってきている気がして嬉しい今日この頃。